Mexican Dinner Mixes

MULTI-GRAIN TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories280kcal / 100g
Protéines10g16.1% de l'énergie
Lipides8g12.9% de l'énergie
Glucides44g71.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.0g
Protéines
10g (16.1%)
Lipides
8g (12.9%)
Glucides
44g (71.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories280kcal
Protéines10.0g
Lipides8.0g
Glucides44.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines20%
Lipides totaux12%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 280 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MULTI-GRAIN TORTILLAS contient au total 280 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 8g de graisses et 44g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium