Mexican Dinner Mixes

MEDIUM - SOFT TACO FLOUR TORTILLAS, MEDIUM - SOFT TACO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories298kcal / 100g
Protéines8.8g13.6% de l'énergie
Lipides7g10.8% de l'énergie
Glucides49.1g75.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.9g
Protéines
8.8g (13.6%)
Lipides
7g (10.8%)
Glucides
49.1g (75.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories298kcal
Protéines8.8g
Lipides7.0g
Glucides49.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines18%
Lipides totaux11%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 298 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEDIUM - SOFT TACO FLOUR TORTILLAS, MEDIUM - SOFT TACO apporte 298 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 7g de lipides et 49.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium