Mexican Dinner Mixes

MARIA AND RICARDO'S, SOFT TACO SIZE TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories326kcal / 100g
Protéines2.3g3.3% de l'énergie
Lipides7g10.0% de l'énergie
Glucides60.5g86.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.8g
Protéines
2.3g (3.3%)
Lipides
7g (10.0%)
Glucides
60.5g (86.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories326kcal
Protéines2.3g
Lipides7.0g
Glucides60.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines5%
Lipides totaux11%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 326 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MARIA AND RICARDO'S, SOFT TACO SIZE TORTILLAS apporte 326 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.3g de protéines, 7g de lipides et 60.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium