Mexican Dinner Mixes
MARIA AND RICARDO'S, SOFT TACO SIZE TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien326kcal / 100g
Protein2.3g3.3% der Energie
Fett7g10.0% der Energie
Kohlenhydrate60.5g86.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.8g
Protein
2.3g (3.3%)Fett
7g (10.0%)Kohlenhydrate
60.5g (86.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien326kcal
Protein2.3g
Fett7.0g
Kohlenhydrate60.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein5%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 326 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MARIA AND RICARDO'S, SOFT TACO SIZE TORTILLAS 326 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 7g Fett und 60.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten