Mexican Dinner Mixes
LOS PERICOS, TOSTADAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories472kcal / 100g
Protéines7.9g8.4% de l'énergie
Lipides23.6g25.0% de l'énergie
Glucides63g66.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.5g
Protéines
7.9g (8.4%)Lipides
23.6g (25.0%)Glucides
63g (66.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories472kcal
Protéines7.9g
Lipides23.6g
Glucides63.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines16%
Lipides totaux36%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 472 kcal)
🏃♂️Course43minutes
🚴♀️Vélo54minutes
🚶♂️Marche112minutes
🧘♀️Yoga169minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LOS PERICOS, TOSTADAS contient au total 472 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.9g de protéines, 23.6g de graisses et 63g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients