Mexican Dinner Mixes

HANDMADE STYLE TORTILLAS, HANDMADE STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories222kcal / 100g
Protéines11.1g21.6% de l'énergie
Lipides2.8g5.4% de l'énergie
Glucides37.5g73.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.4g
Protéines
11.1g (21.6%)
Lipides
2.8g (5.4%)
Glucides
37.5g (73.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories222kcal
Protéines11.1g
Lipides2.8g
Glucides37.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines22%
Lipides totaux4%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HANDMADE STYLE TORTILLAS, HANDMADE STYLE apporte 222 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 2.8g de lipides et 37.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium