Mexican Dinner Mixes
GLUTEN FREE SPINACH TORTILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories209kcal / 100g
Protéines9.3g15.4% de l'énergie
Lipides7g11.6% de l'énergie
Glucides44.2g73.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.5g
Protéines
9.3g (15.4%)Lipides
7g (11.6%)Glucides
44.2g (73.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories209kcal
Protéines9.3g
Lipides7.0g
Glucides44.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines19%
Lipides totaux11%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 209 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GLUTEN FREE SPINACH TORTILLA apporte 209 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 7g de lipides et 44.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients