Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories163kcal / 100g
Protéines11.6g18.2% de l'énergie
Lipides8.1g12.7% de l'énergie
Glucides44.2g69.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.9g
Protéines
11.6g (18.2%)
Lipides
8.1g (12.7%)
Glucides
44.2g (69.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories163kcal
Protéines11.6g
Lipides8.1g
Glucides44.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines23%
Lipides totaux12%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 163 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FLOUR TORTILLAS indiquent 163 calories pour 100g. Ce produit offre 11.6g de protéines, 8.1g de lipides et 44.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium