Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories11kcal / 100g
Protéines7g10.1% de l'énergie
Lipides7.9g11.4% de l'énergie
Glucides54.4g78.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.3g
Protéines
7g (10.1%)
Lipides
7.9g (11.4%)
Glucides
54.4g (78.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories11kcal
Protéines7.0g
Lipides7.9g
Glucides54.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines14%
Lipides totaux12%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 11 kcal)

🏃‍♂️Course1minutes
🚴‍♀️Vélo1minutes
🚶‍♂️Marche3minutes
🧘‍♀️Yoga4minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FLOUR TORTILLAS contient au total 11 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 7.9g de graisses et 54.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium