Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories317kcal / 100g
Protéines8.3g12.5% de l'énergie
Lipides8.3g12.5% de l'énergie
Glucides50g75.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.6g
Protéines
8.3g (12.5%)
Lipides
8.3g (12.5%)
Glucides
50g (75.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories317kcal
Protéines8.3g
Lipides8.3g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines17%
Lipides totaux13%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 317 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga113minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FLOUR TORTILLAS contient au total 317 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 8.3g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium