Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien317kcal / 100g
Protein8.3g12.5% der Energie
Fett8.3g12.5% der Energie
Kohlenhydrate50g75.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.6g
Protein
8.3g (12.5%)Fett
8.3g (12.5%)Kohlenhydrate
50g (75.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien317kcal
Protein8.3g
Fett8.3g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein17%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 317 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FLOUR TORTILLAS enthält insgesamt 317 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 8.3g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten