Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories222kcal / 100g
Protéines8.9g20.0% de l'énergie
Lipides6.7g15.1% de l'énergie
Glucides28.9g64.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.5g
Protéines
8.9g (20.0%)Lipides
6.7g (15.1%)Glucides
28.9g (64.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories222kcal
Protéines8.9g
Lipides6.7g
Glucides28.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux10%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FLOUR TORTILLAS contient au total 222 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 6.7g de graisses et 28.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients