Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLA, MEDIUM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories302kcal / 100g
Protéines7g11.6% de l'énergie
Lipides7g11.6% de l'énergie
Glucides46.5g76.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.5g
Protéines
7g (11.6%)Lipides
7g (11.6%)Glucides
46.5g (76.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories302kcal
Protéines7.0g
Lipides7.0g
Glucides46.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines14%
Lipides totaux11%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 302 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche72minutes
🧘♀️Yoga108minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FLOUR TORTILLA, MEDIUM contient au total 302 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 7g de graisses et 46.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients