Mexican Dinner Mixes

FLOUR SOFT TORTILLAS, FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories306kcal / 100g
Protéines8.2g12.3% de l'énergie
Lipides5.1g7.7% de l'énergie
Glucides53.1g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.4g
Protéines
8.2g (12.3%)
Lipides
5.1g (7.7%)
Glucides
53.1g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories306kcal
Protéines8.2g
Lipides5.1g
Glucides53.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 306 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche73minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FLOUR SOFT TORTILLAS, FLOUR contient au total 306 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 5.1g de graisses et 53.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium