Mexican Dinner Mixes

FLOUR MEDIUM SOFT TACO TORTILLAS, FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories306kcal / 100g
Protéines6.1g9.8% de l'énergie
Lipides9.2g14.8% de l'énergie
Glucides46.9g75.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.2g
Protéines
6.1g (9.8%)
Lipides
9.2g (14.8%)
Glucides
46.9g (75.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories306kcal
Protéines6.1g
Lipides9.2g
Glucides46.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines12%
Lipides totaux14%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 306 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche73minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FLOUR MEDIUM SOFT TACO TORTILLAS, FLOUR apporte 306 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.1g de protéines, 9.2g de lipides et 46.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium