Mexican Dinner Mixes
FLOUR MEDIUM SOFT TACO TORTILLAS, FLOUR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien306kcal / 100g
Protein6.1g9.8% der Energie
Fett9.2g14.8% der Energie
Kohlenhydrate46.9g75.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.2g
Protein
6.1g (9.8%)Fett
9.2g (14.8%)Kohlenhydrate
46.9g (75.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien306kcal
Protein6.1g
Fett9.2g
Kohlenhydrate46.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein12%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 306 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FLOUR MEDIUM SOFT TACO TORTILLAS, FLOUR 306 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.1g Protein, 9.2g Fett und 46.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten