Mexican Dinner Mixes

FLOUR CARB FIT TORTILLAS, FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories195kcal / 100g
Protéines9.8g19.6% de l'énergie
Lipides8.5g17.0% de l'énergie
Glucides31.7g63.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
9.8g (19.6%)
Lipides
8.5g (17.0%)
Glucides
31.7g (63.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories195kcal
Protéines9.8g
Lipides8.5g
Glucides31.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines20%
Lipides totaux13%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FLOUR CARB FIT TORTILLAS, FLOUR apporte 195 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.8g de protéines, 8.5g de lipides et 31.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium