Mexican Dinner Mixes

FLOUR CARB FIT TORTILLAS, FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas9.8g19.6% de la energía
Grasas8.5g17.0% de la energía
Carbohidratos31.7g63.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
9.8g (19.6%)
Grasas
8.5g (17.0%)
Carbohidratos
31.7g (63.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas9.8g
Grasas8.5g
Carbohidratos31.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas20%
Grasas totales13%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FLOUR CARB FIT TORTILLAS, FLOUR revela un aporte de 195 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.8g de proteínas, 8.5g de lípidos y 31.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium