Mexican Dinner Mixes

CORN TORTILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories159kcal / 100g
Protéines4.5g9.0% de l'énergie
Lipides2.3g4.6% de l'énergie
Glucides43.2g86.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
4.5g (9.0%)
Lipides
2.3g (4.6%)
Glucides
43.2g (86.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories159kcal
Protéines4.5g
Lipides2.3g
Glucides43.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux4%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CORN TORTILLA contient au total 159 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.5g de protéines, 2.3g de graisses et 43.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C