Mexican Dinner Mixes
CORN TORTILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien159kcal / 100g
Protein4.5g9.0% der Energie
Fett2.3g4.6% der Energie
Kohlenhydrate43.2g86.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
4.5g (9.0%)Fett
2.3g (4.6%)Kohlenhydrate
43.2g (86.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien159kcal
Protein4.5g
Fett2.3g
Kohlenhydrate43.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CORN TORTILLA enthält insgesamt 159 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 2.3g Fett und 43.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten