Mexican Dinner Mixes

BLUE CORN SHELLS TACO KIT, BLUE CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories288kcal / 100g
Protéines3.9g6.8% de l'énergie
Lipides11.5g19.9% de l'énergie
Glucides42.3g73.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.7g
Protéines
3.9g (6.8%)
Lipides
11.5g (19.9%)
Glucides
42.3g (73.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories288kcal
Protéines3.9g
Lipides11.5g
Glucides42.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines8%
Lipides totaux18%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 288 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLUE CORN SHELLS TACO KIT, BLUE CORN contient au total 288 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 11.5g de graisses et 42.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium