Mexican Dinner Mixes

BASHAS', FLOUR TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories319kcal / 100g
Protéines9.7g14.3% de l'énergie
Lipides8.1g11.9% de l'énergie
Glucides50g73.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.8g
Protéines
9.7g (14.3%)
Lipides
8.1g (11.9%)
Glucides
50g (73.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories319kcal
Protéines9.7g
Lipides8.1g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines19%
Lipides totaux12%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 319 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BASHAS', FLOUR TORTILLAS apporte 319 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.7g de protéines, 8.1g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium