Mexican Dinner Mixes

100% WHOLE WHEAT SOFT TACO TORTILLAS, WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories293kcal / 100g
Protéines7.3g11.5% de l'énergie
Lipides9.8g15.5% de l'énergie
Glucides46.3g73.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.4g
Protéines
7.3g (11.5%)
Lipides
9.8g (15.5%)
Glucides
46.3g (73.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories293kcal
Protéines7.3g
Lipides9.8g
Glucides46.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines15%
Lipides totaux15%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 293 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 100% WHOLE WHEAT SOFT TACO TORTILLAS, WHOLE WHEAT contient au total 293 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.3g de protéines, 9.8g de graisses et 46.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium