Mexican Dinner Mixes
100% WHOLE WHEAT SOFT TACO TORTILLAS, WHOLE WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías293kcal / 100g
Proteínas7.3g11.5% de la energía
Grasas9.8g15.5% de la energía
Carbohidratos46.3g73.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.4g
Proteínas
7.3g (11.5%)Grasas
9.8g (15.5%)Carbohidratos
46.3g (73.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías293kcal
Proteínas7.3g
Grasas9.8g
Carbohidratos46.3g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas15%
Grasas totales15%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 293 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de 100% WHOLE WHEAT SOFT TACO TORTILLAS, WHOLE WHEAT proporciona 293 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 9.8g de grasas y 46.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes