Meat/Poultry/Other Animals Unprepared/Unprocessed
Pork Shoulder Roast Boneless with Carnitas Seasonings
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines15g46.9% de l'énergie
Lipides15g46.9% de l'énergie
Glucides2g6.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.0g
Protéines
15g (46.9%)Lipides
15g (46.9%)Glucides
2g (6.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines15.0g
Lipides15.0g
Glucides2.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines30%
Lipides totaux23%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Pork Shoulder Roast Boneless with Carnitas Seasonings contient au total 200 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15g de protéines, 15g de graisses et 2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients