Meat/Poultry/Other Animals Unprepared/Unprocessed
Pork Shoulder Roast Boneless with Carnitas Seasonings
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas15g46.9% de la energía
Grasas15g46.9% de la energía
Carbohidratos2g6.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.0g
Proteínas
15g (46.9%)Grasas
15g (46.9%)Carbohidratos
2g (6.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas15.0g
Grasas15.0g
Carbohidratos2.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas30%
Grasas totales23%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pork Shoulder Roast Boneless with Carnitas Seasonings proporciona 200 kcal. Contiene 15g de proteínas, 15g de grasas y 2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes