Meat/Poultry/Other Animals Unprepared/Unprocessed
Pork Loin Tenderloin
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories98kcal / 100g
Protéines17.9g81.7% de l'énergie
Lipides2.2g10.0% de l'énergie
Glucides1.8g8.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.9g
Protéines
17.9g (81.7%)Lipides
2.2g (10.0%)Glucides
1.8g (8.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories98kcal
Protéines17.9g
Lipides2.2g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines36%
Lipides totaux3%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 98 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche23minutes
🧘♀️Yoga35minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Pork Loin Tenderloin contient au total 98 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 2.2g de graisses et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients