Meat/Poultry/Other Animals Sausages - Prepared/Processed

Muffin with Whole Grain, Turkey Sausage, Egg White & Cheese

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories175kcal / 100g
Protéines12.5g33.3% de l'énergie
Lipides5g13.3% de l'énergie
Glucides20g53.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.5g
Protéines
12.5g (33.3%)
Lipides
5g (13.3%)
Glucides
20g (53.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories175kcal
Protéines12.5g
Lipides5.0g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines25%
Lipides totaux8%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Muffin with Whole Grain, Turkey Sausage, Egg White & Cheese !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Muffin with Whole Grain, Turkey Sausage, Egg White & Cheese contient au total 175 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.5g de protéines, 5g de graisses et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium