Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Uncooked Chicken Thighs
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories224kcal / 100g
Protéines15.3g45.5% de l'énergie
Lipides17.9g53.3% de l'énergie
Glucides0.4g1.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.6g
Protéines
15.3g (45.5%)Lipides
17.9g (53.3%)Glucides
0.4g (1.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories224kcal
Protéines15.3g
Lipides17.9g
Glucides0.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines31%
Lipides totaux28%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga80minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Uncooked Chicken Thighs apporte 224 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.3g de protéines, 17.9g de lipides et 0.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients