Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Steak-EZE Traditional Beef Ribeye Flat Steak, Lightly Marinated, 3 oz
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories130kcal / 100g
Protéines20.3g79.9% de l'énergie
Lipides4.6g18.1% de l'énergie
Glucides0.5g2.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.4g
Protéines
20.3g (79.9%)Lipides
4.6g (18.1%)Glucides
0.5g (2.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories130kcal
Protéines20.3g
Lipides4.6g
Glucides0.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines41%
Lipides totaux7%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Steak-EZE Traditional Beef Ribeye Flat Steak, Lightly Marinated, 3 oz apporte 130 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.3g de protéines, 4.6g de lipides et 0.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients