Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Russer Cooked Salami

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories225kcal / 100g
Protéines14.8g40.8% de l'énergie
Lipides16g44.1% de l'énergie
Glucides5.5g15.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.3g
Protéines
14.8g (40.8%)
Lipides
16g (44.1%)
Glucides
5.5g (15.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories225kcal
Protéines14.8g
Lipides16.0g
Glucides5.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines30%
Lipides totaux25%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 225 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Russer Cooked Salami indiquent 225 calories pour 100g. Ce produit offre 14.8g de protéines, 16g de lipides et 5.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium