Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Russer Cooked Salami
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías225kcal / 100g
Proteínas14.8g40.8% de la energía
Grasas16g44.1% de la energía
Carbohidratos5.5g15.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.3g
Proteínas
14.8g (40.8%)Grasas
16g (44.1%)Carbohidratos
5.5g (15.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías225kcal
Proteínas14.8g
Grasas16.0g
Carbohidratos5.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas30%
Grasas totales25%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga80minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Russer Cooked Salami muestra 225 calorías por 100g. Ofrece 14.8g de proteínas, 16g de grasas y 5.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes