Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Philly Freedom Gold Traditional Beef Flat Steak Slices, Lightly Marinated
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories144kcal / 100g
Protéines15.1g61.6% de l'énergie
Lipides8.5g34.7% de l'énergie
Glucides0.9g3.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.5g
Protéines
15.1g (61.6%)Lipides
8.5g (34.7%)Glucides
0.9g (3.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories144kcal
Protéines15.1g
Lipides8.5g
Glucides0.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines30%
Lipides totaux13%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 144 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Philly Freedom Gold Traditional Beef Flat Steak Slices, Lightly Marinated contient au total 144 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.1g de protéines, 8.5g de graisses et 0.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients