Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Philly Freedom Gold Traditional Beef Flat Steak Slices, Lightly Marinated
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías144kcal / 100g
Proteínas15.1g61.6% de la energía
Grasas8.5g34.7% de la energía
Carbohidratos0.9g3.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.5g
Proteínas
15.1g (61.6%)Grasas
8.5g (34.7%)Carbohidratos
0.9g (3.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías144kcal
Proteínas15.1g
Grasas8.5g
Carbohidratos0.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas30%
Grasas totales13%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Philly Freedom Gold Traditional Beef Flat Steak Slices, Lightly Marinated proporciona 144 kcal. Contiene 15.1g de proteínas, 8.5g de grasas y 0.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes