Meat mixed dishes

Stew, beef, with pasta

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories132kcal / 100g
Protéines9.8g38.0% de l'énergie
Lipides5.2g20.2% de l'énergie
Glucides10.8g41.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.8g
Protéines
9.8g (38.0%)
Lipides
5.2g (20.2%)
Glucides
10.8g (41.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories132kcal
Protéines9.8g
Lipides5.2g
Glucides10.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 132 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Stew, beef, with pasta !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Stew, beef, with pasta contient au total 132 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.8g de protéines, 5.2g de graisses et 10.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A