Meat mixed dishes
Stew, beef, with pasta
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías132kcal / 100g
Proteínas9.8g38.0% de la energía
Grasas5.2g20.2% de la energía
Carbohidratos10.8g41.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.8g
Proteínas
9.8g (38.0%)Grasas
5.2g (20.2%)Carbohidratos
10.8g (41.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías132kcal
Proteínas9.8g
Grasas5.2g
Carbohidratos10.8g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas20%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Stew, beef, with pasta proporciona 132 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 5.2g de grasas y 10.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes