Meat mixed dishes

Salisbury steak with gravy, whipped potatoes, vegetable, dessert, frozen meal

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories141kcal / 100g
Protéines7.7g28.5% de l'énergie
Lipides6.7g24.8% de l'énergie
Glucides12.6g46.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.0g
Protéines
7.7g (28.5%)
Lipides
6.7g (24.8%)
Glucides
12.6g (46.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories141kcal
Protéines7.7g
Lipides6.7g
Glucides12.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux10%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Salisbury steak with gravy, whipped potatoes, vegetable, dessert, frozen meal indiquent 141 calories pour 100g. Ce produit offre 7.7g de protéines, 6.7g de lipides et 12.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A