Meat mixed dishes

Lamb or mutton, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories136kcal / 100g
Protéines5g18.7% de l'énergie
Lipides5.5g20.5% de l'énergie
Glucides16.3g60.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.8g
Protéines
5g (18.7%)
Lipides
5.5g (20.5%)
Glucides
16.3g (60.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories136kcal
Protéines5.0g
Lipides5.5g
Glucides16.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux8%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Lamb or mutton, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy indiquent 136 calories pour 100g. Ce produit offre 5g de protéines, 5.5g de lipides et 16.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A