Meat mixed dishes
Lamb or mutton, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías136kcal / 100g
Proteínas5g18.7% de la energía
Grasas5.5g20.5% de la energía
Carbohidratos16.3g60.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.8g
Proteínas
5g (18.7%)Grasas
5.5g (20.5%)Carbohidratos
16.3g (60.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías136kcal
Proteínas5.0g
Grasas5.5g
Carbohidratos16.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas10%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Lamb or mutton, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy muestra 136 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 5.5g de grasas y 16.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes