Meat mixed dishes

Chili with macaroni

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories126kcal / 100g
Protéines9g33.3% de l'énergie
Lipides3.6g13.3% de l'énergie
Glucides14.4g53.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.0g
Protéines
9g (33.3%)
Lipides
3.6g (13.3%)
Glucides
14.4g (53.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories126kcal
Protéines9.0g
Lipides3.6g
Glucides14.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines18%
Lipides totaux6%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 126 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Chili with macaroni apporte 126 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9g de protéines, 3.6g de lipides et 14.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A