Meat mixed dishes

Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories115kcal / 100g
Protéines7.7g36.8% de l'énergie
Lipides7.2g34.4% de l'énergie
Glucides6g28.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.9g
Protéines
7.7g (36.8%)
Lipides
7.2g (34.4%)
Glucides
6g (28.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories115kcal
Protéines7.7g
Lipides7.2g
Glucides6.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines15%
Lipides totaux11%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 115 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce indiquent 115 calories pour 100g. Ce produit offre 7.7g de protéines, 7.2g de lipides et 6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A