Meat mixed dishes

Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories131kcal / 100g
Protéines5.8g22.2% de l'énergie
Lipides5.4g20.7% de l'énergie
Glucides14.9g57.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.1g
Protéines
5.8g (22.2%)
Lipides
5.4g (20.7%)
Glucides
14.9g (57.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories131kcal
Protéines5.8g
Lipides5.4g
Glucides14.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux8%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 131 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce !

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Service conforme à la loi 2024 (Boulogne-Billancourt)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce contient au total 131 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.8g de protéines, 5.4g de graisses et 14.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A