Meat mixed dishes
Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories128kcal / 100g
Protéines5.3g21.9% de l'énergie
Lipides6.7g27.7% de l'énergie
Glucides12.2g50.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.2g
Protéines
5.3g (21.9%)Lipides
6.7g (27.7%)Glucides
12.2g (50.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories128kcal
Protéines5.3g
Lipides6.7g
Glucides12.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux10%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; cream sauce, white sauce, or mushroom sauce contient au total 128 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 6.7g de graisses et 12.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients