Meat and BBQ sandwiches

Cheese steak sandwich or sub on white

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories270kcal / 100g
Protéines18.4g35.5% de l'énergie
Lipides12g23.1% de l'énergie
Glucides21.5g41.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.9g
Protéines
18.4g (35.5%)
Lipides
12g (23.1%)
Glucides
21.5g (41.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories270kcal
Protéines18.4g
Lipides12.0g
Glucides21.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines37%
Lipides totaux18%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 270 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cheese steak sandwich or sub on white apporte 270 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.4g de protéines, 12g de lipides et 21.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A