Meat and BBQ sandwiches
Cheese steak sandwich or sub on white
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien270kcal / 100g
Protein18.4g35.5% der Energie
Fett12g23.1% der Energie
Kohlenhydrate21.5g41.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.9g
Protein
18.4g (35.5%)Fett
12g (23.1%)Kohlenhydrate
21.5g (41.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien270kcal
Protein18.4g
Fett12.0g
Kohlenhydrate21.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein37%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 270 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cheese steak sandwich or sub on white 270 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.4g Protein, 12g Fett und 21.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten