Meat and BBQ sandwiches

Barbecue pork sandwich, on white bun

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories243kcal / 100g
Protéines15g30.8% de l'énergie
Lipides8.8g18.1% de l'énergie
Glucides24.9g51.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.7g
Protéines
15g (30.8%)
Lipides
8.8g (18.1%)
Glucides
24.9g (51.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories243kcal
Protéines15.0g
Lipides8.8g
Glucides24.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines30%
Lipides totaux14%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 243 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Barbecue pork sandwich, on white bun contient au total 243 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15g de protéines, 8.8g de graisses et 24.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A