Meat and BBQ sandwiches
Barbecue pork sandwich, on white bun
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien243kcal / 100g
Protein15g30.8% der Energie
Fett8.8g18.1% der Energie
Kohlenhydrate24.9g51.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.7g
Protein
15g (30.8%)Fett
8.8g (18.1%)Kohlenhydrate
24.9g (51.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien243kcal
Protein15.0g
Fett8.8g
Kohlenhydrate24.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein30%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 243 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
AGM M11 4G Rugged Phone IP68 Waterproof 4000mAh Removable Battery Wi-Fi Hotspot Reverse Charging FM Radio for Outdoor
84.59 USD
Magic Hat Wine Bottle Stopper Seal Cork Cover Silicone Wine Bottle Stopper Kitchen Tools
2.31 USD
316 Stainless Steel Panel and Chopping Board Kitchen Household Thickened Double Sided Cutting Board Block Kneading Dough Board
5.51 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Barbecue pork sandwich, on white bun enthält insgesamt 243 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15g Protein, 8.8g Fett und 24.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten