Meals, Entrees, and Side Dishes

Sausage, egg and cheese breakfast biscuit

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories324kcal / 100g
Protéines9.5g17.9% de l'énergie
Lipides22.1g41.5% de l'énergie
Glucides21.6g40.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.2g
Protéines
9.5g (17.9%)
Lipides
22.1g (41.5%)
Glucides
21.6g (40.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories324kcal
Protéines9.5g
Lipides22.1g
Glucides21.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines19%
Lipides totaux34%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 324 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Sausage, egg and cheese breakfast biscuit apporte 324 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.5g de protéines, 22.1g de lipides et 21.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A