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Egg rolls, vegetable, frozen, prepared

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines6g13.4% de l'énergie
Lipides7g15.6% de l'énergie
Glucides31.8g71.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.8g
Protéines
6g (13.4%)
Lipides
7g (15.6%)
Glucides
31.8g (71.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines6.0g
Lipides7.0g
Glucides31.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines12%
Lipides totaux11%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Egg rolls, vegetable, frozen, prepared contient au total 214 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 7g de graisses et 31.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronCalciumPotassiumZincMagnesiumSodiumVitamin AVitamin C