Mashed potatoes and white potato mixtures

Potato salad, made with mayonnaise

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories168kcal / 100g
Protéines1.5g5.3% de l'énergie
Lipides11.1g39.1% de l'énergie
Glucides15.8g55.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.4g
Protéines
1.5g (5.3%)
Lipides
11.1g (39.1%)
Glucides
15.8g (55.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories168kcal
Protéines1.5g
Lipides11.1g
Glucides15.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines3%
Lipides totaux17%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Potato salad, made with mayonnaise contient au total 168 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.5g de protéines, 11.1g de graisses et 15.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A